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东北菜(Dongbei):暖心炖菜、锅包肉等更多美味

中国东北——辽宁、吉林和黑龙江三省——的烹饪是为了应对零下三十度的气候。其结果就是东北菜,中国最慷慨的餐桌:分量巨大、酸菜、猪肉炖土豆,还有一道每位游客都能叫出名字的酸甜猪肉菜。如果川菜是一团火,东北菜就是一个熊抱。

东北菜(Dongbei):暖心炖菜、锅包肉等更多美味

东北菜为何是这种风格

漫长而严酷的冬天塑造了一切。蔬菜被腌制和发酵以度过严寒——因此有了酸菜,该地区的标志性腌白菜。猪肉是主要蛋白质,因为猪在室内过冬。而分量变得巨大,因为在寒冷中劳作的身体需要能量。期待的是碗而不是盘;是分享而不是单点;还有一位坚持让你多吃的主人。入座前,请参阅我们的新手指南了解餐桌礼仪。

人人都问的那道菜:锅包肉

锅包肉是东北经典:薄猪排裹上酥脆的淀粉外衣,拌入偏甜而非偏酸的糖醋汁。它于1900年左右在哈尔滨由一位迎合俄罗斯口味的厨师发明——这就是为什么它读起来像是糖醋肉的北方表亲。好的版本轻盈且酥脆到碎裂;酱汁应该包裹,而不是浸泡。

炖菜与铁锅

  • 酸菜白肉——酸菜与肥猪肉一起炖煮,通常还有血肠,这是东北冬天的味道。
  • 小鸡炖蘑菇——鸡肉与野生蘑菇和粉条一起炖煮。
  • 铁锅炖——一锅共享的铁锅炖鱼、鸡或排骨,锅边贴着玉米饼。为一大群人点这道菜,并准备好在那里待上一会儿。

凉菜、饺子及其他

东北凉菜自成一派:东北凉菜、拍黄瓜,以及拉皮——芝麻醋汁凉拌淀粉皮沙拉。饺子是该地区的另一大爱好——尤其是哈尔滨制作出中国最好的一些饺子,并且有人认为东北才是真正的饺子中心地带。我们的饺子指南厘清了地理分布。

俄罗斯与朝鲜的回响

哈尔滨由俄罗斯铁路工程师建造,其影响至今犹存:红肠烟熏红香肠、列巴这种厚实的俄罗斯面包,以及当地对啤酒和奶油的喜爱。吉林和辽宁的朝鲜族社区增添了冷面和烤冷面这种街头烤制版本。这让东北菜比其肉和白菜的名声所暗示的更加多样。

去哪里吃

哈尔滨有带俄罗斯风味的经典菜肴和冰雪节,长春和沈阳有地道的社区炖菜,大连有沿海的海鲜变奏。我们的哈尔滨和长白山页面将美食与该地区的冬季景观搭配起来,而一位当地导游会点一锅正宗的铁锅炖并协商好分量。

常见问题

分量到底有多大?

非常大。一锅炖菜可以喂饱三到四个人。每两人点一道主菜,加一道凉菜,然后停下。主人仍然会告诉你多吃——那是关爱,不是命令。

东北菜辣吗?

按中国标准来说不辣。辣味来自大蒜、醋和偶尔的辣椒,从来不是真正的灼烧感。它是浓郁和酸,而不是辣。

什么是酸菜?

用盐乳酸发酵的白菜——东北版的酸菜。它赋予酸菜白肉那种尖锐、令人慰藉的酸味,是该地区整个冬天的必备食材。

我能吃到素食版的炖菜吗?

汤底通常是肉类的,但许多地方有土豆白菜锅和蘑菇锅。请参阅我们的素食指南了解如何应对。

相关阅读

关于贯穿东北的饺子文化,请参阅我们的饺子指南;关于中国相反的火辣一端,请参阅湘菜。

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