中国への持ち物：季節に合ったチェックリスト

一年を通して必要なもの

• タイプIのプラグアダプター（230 V）— 2つ購入しましょう。中国のコンセントは平型ピンと斜めピンの両方に対応していることが多いです。
• モバイルバッテリーは20,000 mAh（100 Wh）以下、機内持ち込み手荷物のみ。地図をすべてスマホで使う長時間の観光日には、モバイルバッテリーは必須装備です。
• パスポート、初日の宿泊予約の印刷物、そして別々に保管するコピー2部。
• 出発前にカードを登録してAlipay/WeChatを設定（自宅で少額決済をテストしましょう）。

季節に応じた重ね着

成都の冬は湿った寒さ（3～10 °C）です。重いコートよりも防風レイヤーのほうが効果的です。夏は30 °C以上で本格的な湿度があり、速乾シャツが活躍します。北京と西安はより乾燥していますが冬は寒く（−5 °Cでも風があるとさらに寒く感じます）。雲南・チベット地域は季節を問わず昼夜で20 °Cの差があります。一年を通してフリースを持参しましょう。

忘れられがちな4つのアイテム

• 脱ぎ履きしやすい靴 — 寺院や多くの家庭では、繰り返し靴を脱ぐ必要があります。
• 小額紙幣用の財布 — ¥10/¥20の現金を用意するため。
• 処方箋付きの自分の薬 — 薬局には類似薬はありますが、あなたのブランドはありません。一般的な欧米の薬の一部は、ここでは処方箋が必要です。
• 予備のパスポート写真 — 許可証の申請（チベット）やSIM登録で時々必要になります。

持って行かなくてよいもの

傘（¥15のコンビニ版がどこにでもあります）、アメニティ（どのホテルにもあります）、VPNハードウェアスティック（ソフトウェアで十分です）。帰りの分のスペースを空けておきましょう — お茶、パンダのぬいぐるみ、四川山椒は、5 kgの無料枠があると買いやすくなります。