Lhasa si trova sull'altopiano tibetano a 3650 metri di altitudine, una città soleggiata, circondata da ruote di preghiera e pellegrini attorno al Tempio di Jokhang. Solo il Palazzo del Potala vale il viaggio, e la luce dell'altopiano fa sembrare ogni foto già filtrata. Attenzione: i visitatori stranieri devono possedere un Tibet Travel Permit e entrare in Tibet con un gruppo organizzato da un'agenzia di viaggi autorizzata; pianificate in anticipo. Adatta a viaggiatori che amano un ritmo lento e attento.

Lhasa, capoluogo della Regione Autonoma del Tibet nel sud-ovest della Cina, è una città dal profondo significato spirituale e di bellezza straordinaria. Situata sull'altopiano tibetano a 3650 metri di altitudine, è una delle città più elevate del mondo. Lhasa è chiamata la "città del sole" per la sua abbondante luce solare e da oltre mille anni è il centro politico, economico, culturale e religioso del Tibet. Il nome della città significa "terra santa" o "terra del Buddha" in tibetano, e il suo iconico Palazzo del Potala, patrimonio mondiale UNESCO, domina la città, simbolo della duratura tradizione del Buddhismo tibetano e della ricca storia della regione.
Amministrativamente Lhasa è divisa in tre distretti urbani — Chengguan, Doilungdeqen e Dagze — e cinque contee: Damxung, Lhünzhub, Nyêmo, Qüxü e Maizhokunggar. Il nucleo urbano si trova nel distretto di Chengguan, dove si concentrano la maggior parte dei siti storici e culturali, tra cui il Tempio di Jokhang e la vivace Barkhor. La città si estende lungo la valle del fiume Lhasa, circondata da maestose montagne. La sua disposizione unisce architettura tibetana tradizionale e sviluppo moderno, con al centro il sacro Tempio di Jokhang, attorno al quale si snoda il sentiero di circumambulazione di Barkhor.
Per i viaggiatori, Lhasa offre un'esperienza indimenticabile di esplorazione spirituale e meraviglie naturali. I visitatori possono ammirare il maestoso Palazzo del Potala, girare attorno al Tempio di Jokhang insieme ai pellegrini e immergersi nell'atmosfera vibrante di Barkhor. Lhasa è anche la porta d'accesso al più ampio altopiano tibetano; monasteri come Sera e Drepung offrono uno sguardo sulla vita dei monaci. Nonostante l'altitudine elevata, il sole caldo di Lhasa e la cordialità della sua gente la rendono una destinazione amata. Che si assistano alle bandiere di preghiera colorate o si assapori il tè al burro, ogni momento a Lhasa è un viaggio nel cuore della cultura tibetana.
Lhasa copre una superficie totale di circa 29.518 chilometri quadrati, con una popolazione di circa 867.900 abitanti (censimento del 2020). Amministra 3 distretti urbani e 5 contee. Lhasa ospita il patrimonio mondiale dell'UNESCO del Palazzo Potala, insieme al Tempio Jokhang e al Norbulingka, che rappresentano l'apice dell'architettura e della cultura spirituale tibetana.

Potala, Jokhang, Barkhor e Sera: scopri in un solo viaggio la Città del Sole
Vedi dettagli →
Museo del Tibet · Norbulingka · Monastero di Drepung, tocca il patrimonio culturale millenario del Tibet
Vedi dettagli →
Case da tè dolce · Thukpa · Mercato di Barkhor, scopri Lhasa con il palato
Vedi dettagli →
Namtso · Yangbajing · Trekking sull'altopiano, abbraccia il sacro lago innevato e le praterie
Vedi dettagli →
Potala Palace · Norbulingka · Yogurt di yak, ritmo rilassato da condividere in famiglia
Vedi dettagli →



| Flotta | Transfer aeroportuale | Autista per giornata | Transfer intercity |
|---|---|---|---|
![]() Economy | da $84Prenota → | da $280Prenota → | da $170Prenota → |
![]() Comfort | da $134Prenota → | da $448Prenota → | da $272Prenota → |
![]() Lusso | da $202Prenota → | da $672Prenota → | da $408Prenota → |
![]() Veicoli speciali | Per gruppi di 7+ contattare il consulente | ||
i prezzi possono variare

Lhasa, la "Terra Santa", è il centro spirituale e culturale del Tibet. Il maestoso Palazzo Potala (patrimonio mondiale dell'UNESCO) domina la città, che è un museo vivente del buddismo tibetano. La città vecchia si sviluppa attorno al Tempio Jokhang e al percorso di circumambulazione di Barkhor, dove pellegrini e mercanti si intrecciano in un quadro senza tempo.
Oltre al fascino spirituale, Lhasa offre una fusione unica di antiche tradizioni e strutture moderne. Le strade sono fiancheggiate da negozi che vendono artigianato tradizionale, mentre caffè e ristoranti moderni soddisfano le esigenze dei viaggiatori. Le montagne circostanti e il fiume Lhasa aggiungono al suo scenario drammatico, rendendola una destinazione che attrae sia l'anima che i sensi.
Lhasa è raggiungibile per via aerea e ferroviaria. L'aeroporto di Lhasa Gonggar (LXA) dista circa 60 km dal centro urbano e offre voli da importanti città cinesi come Pechino, Chengdu e Shanghai. La ferrovia Qinghai-Tibet collega Lhasa a Xining e ad altre città, offrendo un viaggio panoramico attraverso l'altopiano.
All'interno di Lhasa sono disponibili autobus, taxi e app di ride-hailing. La città vecchia si esplora meglio a piedi, con molte attrazioni a distanza percorribile. È possibile noleggiare biciclette per visitare la città in modo più attivo.
La cucina tibetana è abbondante e influenzata dal clima d'alta quota. I piatti principali includono tsampa (farina di orzo tostato), carne di yak e latticini. Il tè al burro e il tè dolce sono onnipresenti, e i ravioli tibetani (momo) sono uno spuntino popolare. A Lhasa si trovano ristoranti tibetani tradizionali, nonché locali che offrono cucina cinese e occidentale.
Lhasa è un ottimo posto per acquistare artigianato tibetano tradizionale, oggetti religiosi e souvenir. Barkhor è la principale zona commerciale, con una varietà di articoli che vanno dalle ruote di preghiera ai thangka, fino a gioielli e tappeti. Ricordatevi di contrattare con cortesia.
Rispetto ad altre città cinesi, la vita notturna di Lhasa è relativamente tranquilla, ma offre comunque opzioni di svago serale. Si possono ammirare spettacoli tradizionali di canto e danza tibetana, oppure rilassarsi in una casa da tè o in un bar. Il Palazzo Potala illuminato di notte è uno spettacolo da non perdere.
Il periodo migliore per visitare Lhasa va da aprile a ottobre, quando il clima è mite e il sole è abbondante. L'inverno è freddo ma secco, con meno turisti. In estate piove occasionalmente, ma il paesaggio è lussureggiante. In primavera e in autunno il cielo è sereno e le temperature sono piacevoli.
| Periodo | Temperatura | Condizioni |
|---|---|---|
| mar–mag | 0-15°C | In primavera le temperature si riscaldano e il cielo è sereno, ma occasionalmente c'è polvere. Di giorno c'è molto sole, mentre di notte fa freddo. |
| giu–ago | 10-23°C | L'estate è la stagione delle piogge, con le precipitazioni più abbondanti a luglio e agosto. Di giorno fa caldo, ma gli acquazzoni sono frequenti. |
| set–nov | 5-20°C | In autunno il tempo è sereno e le temperature sono piacevoli, ideali per le visite turistiche. Di notte fa più fresco. |
| dic–feb | -8-10°C | L'inverno è freddo e secco, con molto sole. Ci sono meno turisti, ma alcune strutture potrebbero essere limitate. È necessario portare indumenti pesanti. |
Ogni guida privata è abilitata e verificata. Scegli il livello adatto al tuo viaggio — tariffe per guida al giorno, in USD.
Una guida versatile e affidabile per una giornata semplice e ben organizzata.
Una specialista esperta con una conoscenza locale più profonda.
Un'esperta senior — e, su richiesta, accompagnamento per viaggi medico-sanitari.
Guide locali selezionate e abilitate. Tocca prenota per iniziare la conversazione e bloccare le date.

La maggior parte dei viaggiatori trascorre 3-5 days a Lhasa, e molti restano più a lungo una volta arrivati. Se vuoi unire Lhasa ad altre città, i nostri consulenti progettano un itinerario privato sul tuo ritmo.
Sì. MyGuideTrip organizza guide locali abilitate e verificate a Lhasa e in tutta la Cina. Parlane inglese fluente, restano con te per tutto il viaggio e gestiscono biglietti, trasporti e ristoranti.
Lhasa è nota per the Potala Palace, the 13-story former winter residence with over 1,000 rooms. Gli itinerari consigliati qui sotto coprono queste attrazioni con orari studiati per evitare la folla.
Invia date, numero di persone e interessi — un consulente risponde entro 24 ore con un itinerario su misura per Lhasa con guida, autista, hotel e biglietti.
Raccontaci un po' del tuo viaggio e ti ricontatteremo entro 24 ore.
Ti risponderemo entro 24 ore.